まず斜滑降で滑ります | このときはバックサイドに 荷重がかかった状態です |
後足をスライドさせてボードを 縦にしていき直滑降にする |
このときかかと側に荷重が かかっていたのを中心に |
ボードが縦方向になったら 後足をスライドさせる |
徐々にヒールサイド側に ボードをスライドさせいてく |
斜滑降の状態になったら 両手でバランスをとる |
目線は常にこれから進んで 行く方向を見ていよう |
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バックサイド側で斜滑降している状態から後足をスライドさせていき(後足に荷重をかけて押していく感じ)ボードを縦にして直滑降状態までもってくる。 このときかかと側にかかっていた荷重を徐々にボードの中心に持ってくる感じにね。 ボードが縦方向になったら少し腰を落しながらつま先側のエッジを立てていき後足に力をかけてテール側を徐々にヒールサイド側にスライドさせて いきます。ボードが斜滑降の状態までもっていったら両手でバランスをとってボードの位置を調整しよう。これでターンは完成だよ。 ポイントは目線を行きたい方向にもっていき、肩、腰、足といった順で回転させていくのがスムーズをターンのポイントです。はじめは大きいターンで 練習していき徐々に小さくターンできるように練習していくといいよ。 |