「グートスイミングクラブ」

　たるんだ身体、なかなか落ちない体重、スッキリしない気持ち…体型・体重・ストレス…。
ご自分の健康に対する不安はございませんか？そんな不安解消のお手伝いをいたします。
正しい姿勢で適度な筋肉への負荷をかけて運動をすることで、カロリーの消費しやすい体、代謝のよい体をつくり、日々のストレスを解消することができます。

大人専用の充実の施設（プール・スタジオ・ジム）と多様なプログラム。
心身の健康への第一歩をグートのアクアプラッツで楽しみながら始めてみませんか？

水の浮力を利用してヒザや腰に負担をかけずに、運動できるのがプール運動の特徴です!
通常の「スイム」や、専用コースでの「ウォーキング」の他、格闘技系プログラム「アクアコンバット」、水中トレーニング「アクアベル」などの水中でのフィットネスプログラムも充実しています。

プール施設：プール４コース＋ウォーク専用コース

　広々としたスタジオで音楽に合わせたり、道具を使ったりして体を動かします。
ゆったりとした動きでヒーリング効果もあるヨガ、基礎代謝をあげて痩せやすい体へ変える筋力トレーニング、脂肪を燃焼させ、ストレス解消に効果的な格闘技系プログラム、等様々なプログラムを体感できます。

　歩いたり、走ったりできる「トレッドミル」、気軽に有酸素運動ができる「エアロバイク」、体の主な部分がトレーニングできる「筋トレマシーン」があります。
「マッサージチェア」もございますので、トレーニング後のクールダウンにご利用ください。

月曜日から金曜日・・１０：００〜２１：００　／　土曜日・・１０：００〜２０：００

ププール・スタジオ・ジムご利用：
入会金１１,０００円・登録料６,６００円

種別	月会費	利用可能な時間帯
オール	９,５００円	全営業時間月〜金１０：００〜２２：００土曜日１０：００〜２０：００
シニア（６５歳以上）	７,８００円
学生	６,０００円
ペア	８,５００円
デイ	７,８００円	月〜土１０：００〜１８：００
ビジネス	６,５００円	月〜金１６：００〜２２：００土曜日１０：００〜２０：００

＊価格は全て消費税込みの金額です。＊ペア会員は２名以上の同一口座の引き落としになります。
＊別途冷暖房費、月額１,２００円をいただきます。＊未成年の方は保護者の同意が必要となります。

プール・スタジオ・ジム土曜日のみのご利用：
入会金１１,０００円・登録料３,３００円

種別	月会費	利用可能な時間帯
土曜会員	５,７００円	土曜日１０：００〜２０：００

＊価格は全て消費税込みの金額です。
＊別途冷暖房費、月額１,２００円をいただきます。＊未成年の方は保護者の同意が必要となります。

ジムのみのご利用：入会金１１,０００円・登録料３,３００円

種別	月会費	利用可能な時間帯
ジムコース	５,５００円	全営業時間月〜金１０：００〜２２：００土曜日１０：００〜２０：００
ジムSコース	６,６００円	全営業時間月〜金１０：００〜２２：００土曜日１０：００〜２０：００

＊価格は全て消費税込みの金額です。＊ジムコースはロッカー・シャワーが利用できません。
＊別途冷暖房費、月額１,２００円をいただきます。＊未成年の方は保護者の同意が必要となります。

週１回特定の１レッスンのみのご利用：入会金１１,０００円・登録料３,３００円

種別	月会費	利用可能な時間帯
（例）レスミルズ：Ｇ-Ｂｏｄｙ	４,５００円	週１回の１レッスンのみレッスン開催時間

＊価格は全て消費税込みの金額です。＊別途冷暖房費、月額１,２００円をいただきます。
＊未成年の方は保護者の同意が必要となります。